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Glutenfreie Diät-Leben mit Zöliakie und Glutenintoleranz Günther Brosius

Glutenfreie Diät-Leben mit Zöliakie und Glutenintoleranz

Günther Brosius

Published
ISBN :
Kindle Edition
62 pages
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 About the Book 

Was genau ist Gluten und welche Gründe gibt es um sich glutenfrei ernähren zu wollen? Glutenfreie Diät-Leben mit Zöliakie und Glutenintoleranz gibt Antwort auf diese grundlegenden Fragen und erklärt warum Gluten Ursache vieler Gesundheitsprobleme ist.Leiden Sie regelmäßig unter Symptomen wie:AtemwegserkrankungenUnfruchtbarkeitGelenkschmerzenHaarausfallNiedrige BlutzuckerwerteMüdigkeitKopfschmerzenDepressionLaktose-IntoleranzAkneHauterkrankungenMenstruationsproblemeKonzentrationsschwierigkeitenLippengeschwüreÜbelkeitBlähungenVerstopfungDurchfallBauchschmerzenSodbrennenGewichtsverlustdann leiden Sie wohlmöglich unter Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit und sollten/müssen Sie sich glutenfrei ernähren.Gegen Zöliakie und Glutenunverträglichkeit gibt es keine Medikamente. Die einzige Möglichkeit zur Behandlung liegt in einer glutenfreien Diät und dieses Buch bietet alle Informationen über alle damit einhergehenden Aspekte:Symptome von Zöliakie und GlutenunverträglichkeitWelche Lebensmittel zu vermeidenGlutenfreie GetreidealternativenGlutenfreie EinkaufstippsWie sich auf Reisen, in Restaurants oder bei gesellschaftlichen Ereignissen sicher zu ernährenWie die Küche glutenfrei zu machenGlutenfreie Koch- und BacktippsRezepte und Mahlzeitvorschläge zur Erleichterung der Ernährungsumstellungund Vieles mehr